식습관1 카페인과 신장의 관계의 모든것! ==== STEP 1 시작 =====```html카페인 음료와 신장 건강: 우리가 놓치고 있는 진실하루에 마시는 커피 한 잔, 정말 괜찮은 걸까요? 우리의 신장은 과연 뭐라고 말할까요?안녕하세요! 요즘 따라 커피 없인 하루를 못 버티겠더라구요. 아침에 일어나자마자 한 잔, 오후엔 졸릴 때 또 한 잔... 그렇게 하루 두세 잔은 기본이 되어버렸는데요. 그런데 얼마 전 건강검진 결과를 보고 깜짝 놀랐어요. 신장 수치가 살짝 올라가 있는 거 있죠? 그때부터 생각하게 됐어요. '혹시 카페인이 신장에 영향을 주는 건 아닐까?' 그래서 오늘은 이 주제에 대해 본격적으로 파헤쳐보려고 해요.목차카페인이 몸에 미치는 일반적인 영향 신장의 역할과 카페인과의 상관관계 신장에 민감한 사람들의 특징 카페인 음료별 신장 부담 비.. 2025. 7. 21. 이전 1 다음 반응형
